Полезная, вкусная, диетическая, готовится элементарно – это все гречневая каша. Здесь о том, как варить гречку, как варить гречневую кашу быстро, вкусно и без каких-либо усилий. Но, если вы ищете рецепт где описано как перебрать, обжарить, "подуть" на каждую крупинку и еще в том же духе советы как усложнить приготовления этой крупы – вам явно не сюда.

Кухня: Украинская кухня

Время приготовления: 15 мин

Количество: 4 порции

grechka

 

Ингредиенты для блюда

Гречка 230 г (1 стакан)

Вода 625 мл (2,5 стакана)

Масло 30 мл (2 стол. ложки или 30 г масла)

Соль 5 г (1/2 чайн. ложки)

 

Рецепт гречневой каши

Шаг 1. Гречневую крупу залить холодной водой 1:2,5 (гречка:вода). По желанию! – добавить соль, масло, жареный лук, смолотые в кофемолке 1-2 сушеные белые грибы или что угодно, чем богата ваша кухня и с чем, прогнозируемо, будет сочетаться готовая гречневая каша. Накрыть, довести до кипения, уменьшить огонь до минимума (электрическую плиту можно просто выключить, а кастрюлю с гречкой оставить на горячей конфорке) и держать еще 10 минут под крышкой.

grechka ingredienty

grechka zalit

 

Шаг 2. Все! Вот и весь труд! Гречка – это такая крупа, которую невозможно не уметь сварить. Ее, если хотите, можно просто залить водой и просто оставить на ночь – гречка будет готова для потребления (для приверженцев сыроедения, например, – это привычный способ, как варить гречку).

grechka gotovyj recept

 

Питательная (пищевая) ценность на 100 г

Калорийность: 117 ккал (средняя)

Белки: 3.3 г

Жиры: 4.2 г

Углеводы: 17.6 г

Рекомендуем также приготовить другие рецепты вторых блюд, например печеные кабачки с сыромтушеную курицу или куриные голени под соусом.

Приятного апетита!

Подпишись на veshok в Телеграм!
Юмор, смешное видео, мемы, приколы
ПЕРЕЙТИ

Читайте также

Какие качества человека важны для успеха в жизни
Как быстро запоминать любую информацию
Что такое сны и откуда они берутся
Почему кошки боятся воды
Как открыть файл APK на компьютере
Как очистить унитаз от мочевого камня, известкового налёта и ржавчины
Хеллоуин: история, традиции и современность праздника
Как стать лучше уже сегодня
Почему врачи носят белые халаты
8 идей для преодоления скуки во время долгих поездок
Показать все статьи

Контакты

Соглашение/Правила

Для правообладателей / Copyright (DMCA)

Помочь сайту

ВКонтакте Rutube Youtube Telegram Instagram

Частичное или полное использование материалов интернет-сайта "veshok" разрешается только при условии прямой открытой для поисковых систем гиперссылки на непосредственный адрес материала на сайте veshok.com

2006-2023 © veshok group