waplik, а ты спортом занимаешься?
|
||
Зарядка,закалка,разнообразие в еде,фрукты,овощи
|
||
избавится от вредн. привычек
|
||
Чем по большэ фруктов.
|
||
Продуктами с огорода питаться
|
||
заниматься спортом ! правильное питание ! гигиена ! правильный образ жизни !
|
||
skach пишет:
"заниматься спортом ! правильное питание ! гигиена ! правильный образ жизни !" Легко сказать, да трудно сделать... |
||
согласна с Армейцем, легко сказать, да трудно сделать..., а еще и от бюджета семейного зависит, особенно в зимний период.
|
||
Margarita, зимой много витаминов в любых квашенных овощах и фруктах. Об этом можно осенью позаботиться. Важно еще высыпаться и носить теплую одежду и обувь.
Хороший иммунитет у деревенских часто бывает, там естественная закалка за счет уклада жизни , натурпродукты и чистый воздух, а раньше и экожилье было))) не говорю уже о том, что стрессы снимаются там моментально ))) |
||
Alena, об этом любая нормальная хозяйка знает,а некоторым только деньги везде мерещаться. Наверно у человека бзик на этой почве
|