ГлавнаяФорумыЧАТЗдоровье / Медицина

Загар и здоровье: главное - чувство меры!

Барак[372] (Off)
[08.10.09, 22:36]
Лето – пора отпусков, поездок к морю, ровного темного загара и хорошего настроения.

Уезжая на курорты, люди часто не задумываются, что кроме положительных эмоций и заряда бодрости привести оттуда можно и серьезные проблемы.

Причина этому - более активное солнце, и много времени проведенного под прямыми солнечными лучами.
Барак[372] (Off)
[08.10.09, 22:36]
Не стоит забывать, что загар – это облучение. Ультрафиолетовые лучи проникают в нашу кожу, и в качестве защитной реакции начинает вырабатываться меланин – фермент, придающий нашей коже коричневый оттенок и защищающий кожу от пагубного воздействия ультрафиолета.
Барак[372] (Off)
[08.10.09, 22:36]
льтрафиолет в небольших количествах полезен: он способствует выработке витамина Д, который жизненно необходим в детском возрасте и повышает иммунитет у взрослых и пожилых. Помогают солнечные лучи и при проблемах с кожей – при жирной и проблемной коже рекомендуется в качестве лечебной процедуры принимать УФ ванны.

Но если превысить дозу ультрафиолетовых лучей, то вы можете сильно навредить своей коже. Ожег – это самое безобидное (хотя и очень неприятное) последствие. Более опасный враг, подстерегающий нас во время пребывания на солнце – это рак.
Барак[372] (Off)
[08.10.09, 22:37]
Не стоит говорить, что прямые солнечные лучи провоцируют рост любой онкологии. Людям, уже имевшим или имеющим какое-то проблемы с новообразованиями (в т.ч. с доброкачественными – миомы, липомы, узловая мастопатия, атеромы и т.п.), настоятельно не рекомендуется вообще пребывание на солнце.

Старайтесь находиться в тени, пользуйтесь зонтиками от солнца, носите закрытую одежду. Даже абсолютно здоровый человек при пристрастии к загоранию может приобрести себе проблемы – так называемую меланому, или рак кожи.
Барак[372] (Off)
[08.10.09, 22:37]
Это очень злокачественная опухоль, которая дает метастазы (очаги в другие органы и ткани). Она составляет всего 4% среди всех злокачественных опухолей кожи, но уже при размере менее 5 мм дает 79% смертельных исходов.

Первые упоминания о «фатальной» опухоли с метастазами и черной жидкостью в теле встречаются в европейской литературе между 1651 и 1760гг. Впервые меланома была описана в 1806 г французским врачом Рене Ланнеком.
Барак[372] (Off)
[08.10.09, 22:37]
Как правило, меланома формируется на месте родинки (невуса), но может она возникнуть и на ранее неизмененной коже. Меланома встречается в 14 случаев из 100000 населения. В последние годы заболеваемость меланомой растет (частота заболеваемости удваивается каждые 15 лет), особенно в более северных районах, где люди никогда не были избалованы солнцем в больших количествах.
Барак[372] (Off)
[08.10.09, 22:37]
По сравнению с афроамериканцами, у белокожих людей риск развития меланомы в 20 раз выше (1 случай на 100человек популяции). Заболеваемость в России составляет 5 – 10 новых случаев на 100 тысяч населения в год. Мужчины более подвержены заболеванию.

Также меланома молодеет – еще недавно ей заболевали лица старше 50 лет, а сейчас это заболевание встречается даже у детей и подростков.

Все это связано с разрушением озонового слоя Земли, который должен препятствовать проникновению вредных лучей на землю, и все большая мода на загорелое круглый год тело.
Барак[372] (Off)
[08.10.09, 22:38]
аспознать на начальной стадии её сложно. Стоит обратить внимание на такие изменения кожи, как:

• появления большего количества новых невусов (родинок),

• увеличение размеров уже имеющихся невусов,

• выступание невуса над кожей, заостренные края,

• изменение цвета невуса на более темный,

• появление черного невуса,

• очаг покраснения вокруг невуса, кровотечение из невуса,

• появление боли или зуд в области невуса.
Барак[372] (Off)
[08.10.09, 22:38]
Если вдруг после отдыха вы обнаружили один из вышеперечисленных симптомов – не раздумывая обратитесь к онкологу. Промедление даже в несколько дней могут дорого стоить для вашего здоровья.

Ведь при меланоме 1 стадии, когда процесс локализован, выживаемость более 10 лет после оперативного лечения составляет 93%, когда уже при меланоме 2 стадии (опухоль прорастает в подкожные слои) – 68%, при 3 стадии (когда уже появляются метастазы) – 40%, при 4 стадии – 0%. Цифры говорят сами за себя.
Барак[372] (Off)
[08.10.09, 22:38]
Как нужно ухаживать за кожей, чтобы она не только всегда была ровной и бархатистой, но и здоровой?

Пользуйтесь защитными кремами при выходе на открытые солнечные лучи или при походе в солярий

Не злоупотребляйте походами в солярий – кожа зимой должна отдыхать от нагрузок ультрафиолета
Последние ответы