вегетарианство. Lisa 08.12.12, 21:21 Хочу стать вегетарианцем,подскажите с чего начать? --------------- STORM 08.12.12, 21:33 С моркови :D --------------- Lisa 08.12.12, 21:35 Да ну.Терпеть не могу морковь. --------------- Чупакабра 08.12.12, 21:37 Ну лучше с клубники!)) --------------- murena 08.12.12, 21:51 Lisa, вигитерианец это убеждение,а не просто воздержание ;) --------------- Bejan770 08.12.12, 21:55 Lisa, с капусты начни!С зеленой,там где Бенжамин Франклин...:) --------------- HIT 08.12.12, 21:57 Полное вегетарианство это бред))) --------------- Lisa 08.12.12, 21:59 murena, у нет никаких убеждений,я просто не хочу больше есть мясо,никогда. --------------- waplik 08.12.12, 22:01 не ешь мясо :) --------------- HIT 08.12.12, 22:56 Lisa, вообще книгу надо прочесть про это))) Знаю только про сыроединее - Виктория Бутенко - " 12 ступеней к сыроедению" - Как избавиться от пристрастия к вареной еде? Это правда коечто другое, но мясо сырым ты точно есть не захочеш. Там написано какая полезная сырая еда и какая вредная варeная и тем более жареная))) --------------- HIT 08.12.12, 23:03 Вот цитата: ...Энзимы - это энергия. Энзимы - это жизнь. Мы не можем увидеть энзимы невооруженным глазом, но мы видим результат их действий - жизнь и энергию. Например, если я возьму два миндальных орешка, один - сырой и один - жареный, и посажу их в землю, то через три недели жареный сгниёт в земле, а сырой останется там, где я его посадила. Весной, когда в горах растает снег, и вода напитает землю, в орешке проснутся живые силы, и потенциально он может вырасти в прекрасное миндальное дерево, которое принесет тысячу прекрасных орешков. Как видите, разница между жареным и сырым миндалем заключается в жизни и смерти. Скажи а почему ты не хочеш есть мясо:) По-тому, что это когда-то были живые существа))) --------------- dsi2012 08.12.12, 23:17 трупы безвинно убитых зверюшек --------------- Bejan770 09.12.12, 0:21 dsi2012, ну их можно и не убивать,а подождать когда сами сдохнут,зарыть и морковку слопать... --------------- Lisa 09.12.12, 0:58 HIT, во-первых они когда-то были живыми существами.во-вторых от одного вида сырого мяса у меня желудок выворачиваеся наизнанку.Я уже давно стараюсь его не готовить и не есть. --------------- STORM 09.12.12, 5:46 Да уж,кому кому,а мужу не повезет :D --------------- STORM 09.12.12, 5:46 Да ну.Терпеть не могу морковь. А придется,если конечно это все не временно. Много чего придется терпеть) --------------- Lisa 10.12.12, 15:28 STORM, нничего муж потерпит. --------------- murena 10.12.12, 16:57 э какая!зверюшек ей жалко,а мужа значит ей не жалко. :-D --------------- Lisa 10.12.12, 17:02 Муж не зверь,потерпит. :-D )) --------------- murena 10.12.12, 23:03 Lisa, зверюшек много,а муж один :) Его любить надо ;) --------------- mari 11.12.12, 6:30 начни меньше кушать мяса... чтоб не сразу а постепенно организм отвыкал. --------------- STORM 11.12.12, 7:04 mari, это она не для себя, а для мужа :) Сама то наверно точит будь здоров :-D --------------- sergeipost 11.12.12, 8:15 Я не вегетарианец, и если честно то не понимаю таких людей... не судите строго) --------------- myce4ka 11.12.12, 11:18 Lisa, вигитерианец это убеждение,а не просто воздержание ;) полностью согласна! Это способ жизни. А на вопрос "с чего начать?" отвечу : не ешь пищу животного происхождения. --------------- dsi2012 14.12.12, 13:57 щас у православных рождественский пост,можно попробувать потренероватся --------------- Omeri 14.12.12, 20:30 Полностью от мяса нельзя отказываться.для этого есть посты,разгрузочные дни.мясо не обходимо человеку как и остальные продукты. --------------- Firestar 14.12.12, 22:06 Нее я буду все подряд есть --------------- Lisa 15.12.12, 16:19 А если серьезно,как стать вегетарианцем? --------------- STORM 15.12.12, 17:15 Как стать вегетарианцем? Не торопясь и вдумчиво. Один из аргументов, которые вегетарианцы приводят в пользу своей диеты заключается в том, что для производства мяса и других животных белков необходимо огромное количество природных ресурсов, таких как вода, ископаемые виды топлива и верхний слой почвы. Благодаря этой природоохранной философии сегодня сотни тысяч людей задумываются, как стать вегетарианцем. Обычно на вопрос «Как стать вегетарианцем?» большинство людей отвечают односложно: «Перестать есть мясо». Но в действительности очень важно правильно понимать это утверждение: от мяса надо не просто отказываться, его нужно сознательно заменить на растительный эквивалент. Иными словами, необходимо ввести в рацион не-мясные продукты, богатые белком. Например — сою. --------------- STORM 15.12.12, 17:15 Как стать вегетарианцем? Отвечая на вопрос, как стать вегетарианцем, люди приводят разные причины - религиозные, эстетические, экономические или медицинские. В последнее время большое количество людей переходят на вегетарианскую диету из соображений заботы об окружающей среде. От вегетарианца требуется навык стратегического планирования, ведь он должен следить за тем, чтобы продукты, из которых состоит его диета, содержали все питательные элементы и витамины, необходимые для нормального функционирования организма. Как же стать вегетарианцем? --------------- STORM 15.12.12, 17:15 Тактика и стратегия После того, как вы всерьез задумались над тем, как стать вегетарианцем, определите источники белка, кальция и железа и включите в свой рацион соответствующие продукты. Так, высоким содержанием белка отличаются молочные и соевые продукты, яйца, бобовые, семена, орехи и цельнозерновые. Большинство продуктовых магазинов предлагают альтернативу мясу, в том числе изделия из сои и текстурированный растительный белок. Ежедневную норму кальция можно получать из обезжиренных молочных продуктов и овощей, таких как свекла, капуста и брокколи. Укрепите ваш организм железом, употребляя в пищу сушеные бобы и горох, чечевицу, обогащенные крупы, картофель с кожурой и сушеные фрукты. --------------- STORM 15.12.12, 17:16 Шаг за шагом и всем вместе Как стать вегетарианцем, если ел мясо с детства? Нужно постепенно ликвидировать из рациона мяса, птицу и морепродукты. Если вы попытаетесь перейти на вегетарианскую диету сразу, вы можете столкнуться с серьезными трудностями в пищеварении, упадете духом и в результате вернетесь к мясу. Начинайте с устранения красного мяса. Белок вы будете получать из мяса птицы, морепродуктов, молочных продуктов, зерновых, орехов и бобовых. Постепенно отказывайтесь от птицы. Наконец, исключите из рациона морепродукты. Если вы перейдете на вегетарианскую диету в течение нескольких месяцев, а не нескольких недель, вы, вероятнее всего, будете более благосклонны к новому образу жизни. --------------- STORM 15.12.12, 17:16 Наконец, важный совет - вступите в вегетарианский клуб или присоединитесь к группе вегетарианского питания. Поищите в интернете или в местной прессе информацию о вегетарианских мероприятиях в вашем районе. Так вы сможете получить ответы на вопрос «Как стать вегетарианцем?» от вегетарианцев с опытом. --------------- STORM 15.12.12, 17:16 Ну как то так в общих чертах) --------------- Lisa 15.12.12, 18:22 Спасибо за совет.Как только стану вегетариао --------------- Lisa 15.12.12, 18:24 Спасибо за совет.Как только стану вегетарианцем поделюсь впечатлениями. ;-) --------------- STORM 15.12.12, 18:50 Ну успехов в этом нелегком деле :) --------------- Lisa 15.12.12, 19:37 Спасибо :) --------------- Firestar2012 16.12.12, 15:05 Нет я мясо люблю --------------- SkiFF174 16.12.12, 15:24 А я салаты люблю с рыбой --------------- Grand216 23.12.12, 13:45 Мясо форева --------------- 4eII4ik 14.01.13, 7:43 да ну как можно отказаться от мяса, билка да ну :-) это не розумно ты сидиш хаваеш мясо, а на впротив тебя сидит человек давиться слюной и хавает зелень:-) --------------- Garretnet 14.01.13, 18:56 Не советую становится вегетарианцем, в мясе содержится большое количество витаминов и белков которые не один продукт заменить не может --------------- Aguero 15.01.13, 15:59 С уличной зеленой травы начни:-D --------------- 4eII4ik 15.01.13, 21:28 ага не еш травку козленком станеш:-) --------------- murena 16.01.13, 1:40 Garretnet, по своему мясо несет в себе набор хим.элементов которые полноценно можно заменить продуктами ростительного происхождения,например гречкой,соей и т.д. --------------- kolyan704 17.01.13, 13:10 не понимаю как можно питаться одной травой --------------- STORM 17.01.13, 13:53 Ну видать можно. Lisa вот видать подсела, даже на Форум некогда заходить :D --------------- 4eII4ik 17.01.13, 14:20 если так подумать, они не хотят убивать животных что бы их кушать, за то природу губить можно --------------- Phone 03.02.13, 18:31 Я с 14 вегетарианка,и что?мясо не хочу и не тянет --------------- Zemfira2013 18.02.13, 2:11 С фрукто и рыбы. --------------- Алла 13.04.13, 2:02 вегетарианство противоестественно для человека --------------- donbassic 25.04.13, 1:21 для чего оно вобще нужно? --------------- Master2013 05.08.13, 14:09 Я никогда не захочу стать вегетарианцом --------------- Forgotten 05.08.13, 15:04 я кушаю всё, кроме молочных продуктов, меня от них тошнит --------------- паввлик 10.08.13, 10:25 шляпа, это вегетерианство, я за здоровое и вкусное питание , ешьте мясо, рыбу и т.д. --------------- Fermes2 13.01.14, 14:48 Незнаю я не занимаюсь вегетарианством. Я мясоед --------------- Forgotten 13.01.14, 16:11 Fermes2, это очень даже и правильно --------------- Frank 14.01.14, 4:51 Кстати,ребята,к сведенью... :-) Все, кто желает стать вегетерианином, посоветоваться стоит с кем?...С гастроэнтерологом,разумеется :) Организм у всех то разный, и по разному устроен. Для одного поллитры - норма,а кто-то и от 100грамм ноги протянет :-) Также и с отказом от мяса... :) И,кстати, знаете ли вы любопытную вещь, проверенную уж не одним 'мясофобом"? :) Если гастроэнтеролог ,к которому вы обратитесь, хорош как специалист...Он неизменно вас направит,к кому бы вы думали?К психотерапевту :-) --------------- STORM 14.01.14, 5:56 Вегетерианство, это такая чтука я считаю, как если б человек всю жизнь пил но не разу не курил и наоборот, курил но ниразу не выпил... Вобщем не от мира сего они - Вегетариане :D --------------- murena 22.01.14, 11:25 их бы доктору показать.доктор добрый.он поможет:trollface: --------------- Alex Mahone 02.02.14, 11:31 Сестра на это подсела,я сам особо мясо не ем.Может себя тоже таким назвать.:) --------------- STORM 02.02.14, 16:42 Сестра на это подсела,я сам особо мясо не ем.Может себя тоже таким назвать.:) Может она тебя провоцирует на это? --------------- Армеец 02.02.14, 17:47 Мужик должен есть мясо как настоящий добытчик, самец :)) :D --------------- Alex Mahone 02.02.14, 19:04 Сестра на это подсела,я сам особо мясо не ем.Может себя тоже таким назвать.:) Может она тебя провоцирует на это? Не думаю что провоцирует.Это ведь моя воля его не есть. --------------- Alex Mahone 02.02.14, 19:06 Мужик должен есть мясо как настоящий добытчик, самец :)) :D Ну это и ежу понятно,только я с детства его не люблю.Ни как себя приучить не могу. --------------- Армеец 02.02.14, 19:41 В детстве тоже не любил, с возрастом вкусы меняются, когда-то и пиво было горьким и противным :! --------------- Alex Mahone 07.02.14, 18:27 В детстве тоже не любил, с возрастом вкусы меняются, когда-то и пиво было горьким и противным :! Ну пиво пить я наврят ли буду и курить тоже не собираюсь.Но на счет мяса ситуацию надо улучшать.:D --------------- iclone 19.03.14, 18:11 Начни с говядины :-) --------------- luyba_efremova 03.04.14, 22:54 С капусты --------------- U.E.F.A 08.04.14, 18:22 Лёгкие салаты., и ты уже вегетереанец., а когда увидеш перед собой мьясо просто представь что это *уй.! --------------- U.E.F.A 08.04.14, 18:23 Эт работает.! --------------- fastice 13.11.14, 16:45 не понимаю таких --------------- Иван286274560 13.01.15, 23:04 Мясо надо кушать но внорму.излишок плох но и без него тоже не очень. --------------- Nadejda 25.01.15, 18:03 Своего рода диета:) --------------- Alena 26.01.15, 2:43 Тырю в вегетарианской кухне рецептики на время поста. В принципе терпимо, даже вкусно, если денег не жалеть, но так дороговато выходит. --------------- Nadejda 26.01.15, 16:05 Тырю в вегетарианской кухне рецептики на время поста. В принципе терпимо, даже вкусно, если денег не жалеть, но так дороговато выходит. В наше время мясо дороже чем овощи!Что это за рецепты такие золотые?:) --------------- Alena 26.01.15, 22:44 Nadejda, зимой те же овощи и фрукты очень дороги. К тому же я люблю орехи, грибы и сухофрукты. И качественные сыры, типа фета, сербской брынзы и маскарпоне. Про морепродукты типа гребешков и спаржи вообще молчу. Хорошие растительные масла, качественные специи и уксусы на разных основах... Рецепт? Люблю греческий салат, к примеру. --------------- Больной 27.01.15, 4:19 Alena, с каких это пор спаржа - морепродукт :D? А так да, все верно. Пять копеек условных стоит только то, что растет в своей местности. А то и ничего не стоит. Помнится, как-то сидел я без работы и не гнушался лесными яблоками, к примеру - кислятина, но зато бесплатно :D. --------------- Alena 27.01.15, 9:43 Больной, автоматом спаржу в морепродукты занесла, продается вместе с водорослями часто. Да я их сейчас не беру, свежих не найти. Свое как раз лучше всего, правда если живешь в местности, где земля и климат хорошие. Я жила в воронежской области, так мне никаких деликатесов не нужно было, все сама квасила, солила и закатывала. Там и вкус у овощей другой и насыщенность витаминами, да все другое... --------------- Nadejda 28.01.15, 16:23 Больной, автоматом спаржу в морепродукты занесла, продается вместе с водорослями часто. Да я их сейчас не беру, свежих не найти. Свое как раз лучше всего, правда если живешь в местности, где земля и климат хорошие. Я жила в воронежской области, так мне никаких деликатесов не нужно было, все сама квасила, солила и закатывала. Там и вкус у овощей другой и насыщенность витаминами, да все другое... Да свое несомненно лучше и без ГМО!:)А что ж от таких продуктов уехала? --------------- Alena 28.01.15, 22:21 Nadejda, так вышло, не хлебом единым жив человек. И ,,потом, кто сказал что без ГМО? Оно и туда прекрасно пролезло. --------------- Nadejda 28.01.15, 22:26 Nadejda, так вышло, не хлебом единым жив человек. И ,,потом, кто сказал что без ГМО? Оно и туда прекрасно пролезло. Каким образом?Свое есть свое! --------------- Alena 28.01.15, 22:53 Nadejda, соседи поделились с нами ,,голландской,, картошкой. Картошка уникальная- в кусту было непременно 7 штук- не больше и не меньше, никакой проволочник и медведка ее не трогали, до весны лежала свежая и без ростков,,как будто ее только что выкопали. И в погребе мыши ели любую карштошку,,кроме этой. Думаю картошкой дело не ограничится,, поскольку сейчас с/х активно развивает частный сектор и многое берет у голландцев,,в том числе и семена. К там, само собой это будет и в частных огородах. --------------- Nadejda 28.01.15, 22:58 Alena, А Вы ее чемто обрабатывали? --------------- Рамазан271225437 28.01.15, 23:04 Nadejda, ты вегитериянка? --------------- Nadejda 28.01.15, 23:08 Рамазан271225437, неа я МСЯО ЛЮБЛЮ:)А ты? --------------- Рамазан271225437 28.01.15, 23:20 Nadejda, не любитель мяса. --------------- Dolorok 28.01.15, 23:22 ппц как можно жить без мяса и сала?))) ну или там колбасы котлет и т.д жесть... --------------- Nadejda 28.01.15, 23:26 Dolorok, это точно вероятно у них большие проблемы со здоровьем!:) --------------- Nadejda 28.01.15, 23:27 Рамазан271225437, а как насчет сала? --------------- Рамазан271225437 28.01.15, 23:29 Nadejda, какое мясо любишь? --------------- Dolorok 28.01.15, 23:30 Nadejda, ну по чему же,судя по книгам и всяким статьям то можно сказать что это у нас проблемы со здровьем,так как по книгам и т.д говорят что кто ест так сказать тяжолую пищу то тот больше болеет))хотя честно говоря по себе еще не замеяал что я часто болею:D83DDE06: --------------- Рамазан271225437 28.01.15, 23:31 Nadejda, сало это жир как это можно есть. --------------- Dolorok 28.01.15, 23:32 Рамазан271225437, с честночком и горчичкой:D83DDE06: --------------- Nadejda 28.01.15, 23:42 Рамазан271225437, все то какое в моем понимании сьедобное:)А сам что так категоричен по отношению к мясу! --------------- Nadejda 28.01.15, 23:45 Dolorok, ты не те книги читаеш там наверное автор был заядлый вегетарианец:) --------------- Dolorok 28.01.15, 23:46 Nadejda, ага нверное,ну или язвеник:D83DDE06: --------------- Рамазан271225437 28.01.15, 23:46 Nadejda, вареное мясо не люблю которое бывает в супе --------------- Dolorok 28.01.15, 23:47 Рамазан271225437, ну варенное то одно,а вот жаренно да на демке да + кетчуп да + пива да + водочки да + все это с колективом.. мм.. песня)) --------------- Nadejda 28.01.15, 23:50 Рамазан271225437, а отдельно вареное от супа? --------------- Nadejda 28.01.15, 23:52 Рамазан271225437, ну варенное то одно,а вот жаренно да на демке да + кетчуп да + пива да + водочки да + все это с колективом.. мм.. песня)) А еще лучше когда весь коллектив вегетарианцы:) --------------- Рамазан271225437 28.01.15, 23:55 Nadejda, нет --------------- Рамазан271225437 28.01.15, 23:56 Dolorok, куры гриль лучше --------------- Nadejda 29.01.15, 0:01 Рамазан271225437, это что значит нет? --------------- Рамазан271225437 29.01.15, 0:02 Nadejda, не люблю значит --------------- Alena 29.01.15, 2:58 Надюша, Рамазану жир нельзя есть, восточная печень его не выдержит. На востоке , в жарких странах это тяжелая пища, она там просто не нужна в таких количествах, как нравится украинцам , к примеру. В общем другой организм-другая пища. --------------- Nadejda 29.01.15, 15:50 Alena, но он ведь не на Востоке живет!Да и организмы насколько я знаю у всех одинаковы! --------------- Alena 29.01.15, 19:48 Nadejda, разные) не имеет значения где живет человек, генетика сильнее. --------------- Nadejda 29.01.15, 20:11 Alena, организм человека одинаков для всех,а это уже проблемы со здоровьем! --------------- Больной 30.01.15, 2:36 Nadejda, с медицинской точки зрения есть различия по расам, и это не расизм. Скажем, общеизвестно, что белая раса более толерантна к алкоголю. То же самое по продуктам. --------------- Иван286274560 13.02.15, 20:07 Больной, согласись что вегетарианство ето тупо. --------------- Больной 13.02.15, 20:49 Иван286274560, не соглашусь - ты скорее всего судишь о них по фанатикам. Впрочем, я сам мясоед. Но знаю и не мясоедов нормальных. --------------- Иван286274560 13.02.15, 21:07 Больной, может ты и прав канечно может ето и фанатики были но наврятли,они не ели мяса но зато были все в мехах. --------------- Marichka 18.04.15, 8:35 Ne ezh m'yaso --------------- STORM 18.04.15, 8:54 Угу...И сдохни от диорЭи гг :D --------------- CAPTIAN 18.04.15, 15:34 Сало- сила, спорт- могила! --------------- Hvost300774176 30.05.15, 12:52 к вегеторианству как-то не тянет,жаль конечно зверушек разных,но они ведь такие вкусные --------------- slim1 14.09.15, 17:51 Конечно без мяса тяжело ;( --------------- Dzintins229215206 01.10.15, 7:14 Да непанять мне таких людей? --------------- murena 10.11.15, 6:40 в кризис по неволе станешь вегетарианцем. хотя бывают и праздники на нашей улице. --------------- Больной 11.11.15, 0:59 Из недавнего баша. Аргумент вегетарианца: вегетарианство норма, ибо дай ребенку яблоко - он его съест, а дай кролика - будет с ним играть. Аргумент скептика - если ребенок играет с жареным кроликом, то или с воспитанием проблемы, или психиатра надо... --------------- slim1 15.11.15, 14:55 Больной, это правда что ли насчет ребенка и жареного кролика? --------------- Больной 15.11.15, 22:20 slim1, ну это на баше было. Аргумент вегетарианца, разумеется, касался живого кроля, а не жареного :). Про жареного кто-то попетросянил. --------------- slim1 16.11.15, 7:05 Больной, понятно :) --------------- Masha2016 05.01.16, 11:14 Не еж м'ясо --------------- Чупакабра 19.01.16, 1:21 Ну ну само собой овощи и фрукты полезней должны быть,но толька вот ище в первобытные времена люди ели сырое м'ясо и были намного крепче,и здоровее чем сейчас. --------------- Masha2016 02.02.16, 1:58 Начни с яблук. --------------- Gremlin 02.02.16, 9:37 Ерунда вгетарианство.Еда должна быть сбалансированной и в ней должны быть мясо,овощи и зелень. --------------- Больной 14.04.16, 21:47 Все же ФАНАТИКИ вегетарианства и вправду грустная тема :(. Особенно доставляет, когда становятся такими внезапно. Особенно если девушка... была девушка с формами, стала бледная как смерть и кожа да кости... хочется покормить блин ;). --------------- STORM 15.04.16, 1:54 Больной, у меня один дружбан встречается с бабой, корорая ярая вегетарианка. Так и все б ничего, так через какое то время всю плеш ему сьела, типа хочеш что б мы вместе и дальше были, не еш мясо и тд, будь тоже веготарианцем. Пирожки ему с канапляной муки печет гг :D Ну а он что? Любоф зла, при ней теперь он вигатарьянец, не при ней, ест мьясо и думает как жить дальше. Вот такая вот она, вигитарьянская [censored] любоф гг :) ---------------