как набрать вес akom 23.11.12, 10:00 как набрать вес в домашних условиях? --------------- HIT 23.11.12, 10:32 Есть жирную пищу))) можно фастфуд))) или протеинов нажраться и не заниматься то тебя должно разнести))) хоть последний вариант не советую))) --------------- akom 23.11.12, 10:42 а если спортом заниматься? --------------- HIT 23.11.12, 10:51 akom, выполнять всякие системы))) просто люди разные и организмы разные кто знает, что именно тебе подойдет))) --------------- akom 23.11.12, 10:56 мне щас 17 лет мой вес всего лишь 53 кг:(мало же? --------------- HIT 23.11.12, 10:58 Ну если твой рост метр то много))) Да я не о том))) Это ещё зависит от питания))) не которые люди не могут набрать вес, а у некоторых он очень легко набирается))) --------------- akom 23.11.12, 11:00 я нормально ем,и чуть чуть спортом тоже занимаюсь:) --------------- I1978vito 23.11.12, 11:03 Я тоже не могу набрать вес,жена 8 лет пытается меня откормить.А братишку моего так разнесло,а был таким же худым. --------------- akom 23.11.12, 11:05 I1978vito, а тебе сколько лет,сколько весишь? --------------- HIT 23.11.12, 11:05 Вот сылка на сайт - [url=http://fitseven.ru]FitSeven. Там есть тренировки для всех видов организмов и прочая полезная информацию, только по-ищи))) --------------- akom 23.11.12, 11:18 HIT, спасибо за ссылку, может поможет:)! --------------- murena 03.12.12, 11:55 успеешь еще жиром заплыть,если комплекция позволит. А побольшому счету непарься в таком возросте - еще перерастешь ;) --------------- waplik 03.12.12, 13:40 не работать --------------- -DAG- 05.12.12, 23:47 хорошо кушать надо:) --------------- STORM 06.12.12, 6:07 Особенно всякого фастфуда, эдак годик поеш, и будет тебе счастие и ,,Зеркальная,, болезнь в придачу! :D --------------- Bejan770 06.12.12, 6:21 Просто достаточно нарушить обмен вещест и все!:) --------------- STORM 06.12.12, 6:57 Bejan770, сам то по себе он не нарушиться :) --------------- kent1222 13.12.12, 5:50 Если куришь брось курить,ешь и спи больше. --------------- -DAG- 13.12.12, 8:08 Не работай может наберешь;) --------------- igokur 20.12.12, 14:59 Нормально питайся и не заморачивайся на этом. --------------- Армеец 20.12.12, 16:16 Самый хороший способ это пиво со сметаной мешать и есть эту субстанцию, естественно в небольших количествах, по крайней мере когда на первом курсе в спортзал ходил тренер так советовал парням у кого проблемы с весом были. --------------- STORM 20.12.12, 19:41 Ну это вполне возможно. Но вот по вкусовым ощущениям, это похоже жесть!:up: --------------- Армеец 20.12.12, 20:24 Ну это само собой...зато натур продукт, всяко лучше протеина с метаном... --------------- -DAG- 20.12.12, 22:01 Но он пиво же не пьет:) --------------- murena 26.12.12, 12:28 глистов надо вывести и все будет хорошо --------------- -DAG- 26.12.12, 15:01 murena, а што это такое --------------- Армеец 28.12.12, 22:53 Червяки живущие в организме --------------- -DAG- 28.12.12, 22:59 Армеец, и как сним бороться? --------------- Армеец 28.12.12, 23:08 -DAG-, Лекарствами убивают --------------- -DAG- 28.12.12, 23:10 рыбый жир поможет? --------------- Армеец 28.12.12, 23:27 Нет --------------- -DAG- 29.12.12, 11:21 Вот сылка на сайт - думаю твое мнение поможет, там в сайте много чего есть;) --------------- Harley2 03.02.13, 20:22 akom, Есть спортивная система набора веса --------------- Alena 03.02.13, 20:31 Ребенок же еще, он растет, вот и не полнеет. Время пройдет и все нормально будет, а сейчас лучше костную систему наращивать- двигаться больше, бег, плаванье, а не качалка. Калекой парнишку сделаете раньше времени. --------------- Leno4kaM 10.03.13, 17:39 Такая же беда. Хотелось бы набрать примерно 5-7 кг. Но не получается:( --------------- murena 11.03.13, 21:54 пей пиво и все будет как ты хочешь --------------- Omeri 11.03.13, 23:20 А если кто пиво не пьет,есть био добавка дрожжи:-Dпопрет как на дрожжах:D --------------- m~r.Nemo 12.03.13, 2:00 Omeri, лучше бы расказала как сбросить вес пожилому и больному... --------------- STORM 12.03.13, 4:41 Omeri, ога. Особенно пивные дрожжи, самое оно :up: --------------- STORM 12.03.13, 4:43 m~r.Nemo, а зачем пожилому человеку сбрасывать вес? Ну молодым, это да. А пожилой уж о завещании подумывать должен... --------------- Omeri 12.03.13, 6:59 m~r.Nemo,ой ёй ёй:Dпрямо таки больному?)а пожилой это,интересно,сколько лет?и сбросить вес не так то просто,особенно если чел склонен к полноте. --------------- Omeri 12.03.13, 7:07 STORM,как зачем?что бы легче было нести:-Dа вообще пожилым полезно скинуть вес,легче буду ногам,сердцу. --------------- Армеец 12.03.13, 11:39 Так с возрастом практически у всех происходят физиологические изменения, за весом тяжело следить ;/ --------------- m~r.Nemo 13.03.13, 0:22 Omeri, а ты не испугаешься если озвучу свой возраст? по крайней мере мои двоюродные правнучки давно ходят в школу... --------------- Omeri 13.03.13, 7:44 m~r.Nemo,чего пугаться то?ладно бы ты сказал,что участвовал в войне 1812года,в сражениях при Бородино и видел самого Наполеона!я бы ещё задумалась:-Dа тут всего лишь правнучка.это прекрасный возраст;) --------------- m~r.Nemo 13.03.13, 13:50 Omeri, возраст то прекрасный, но здоровье уже не то... --------------- Omeri 13.03.13, 14:04 m~r.Nemo,здоровье даж у молодых иногда не то.главное нос не вешать по этому поводу:) --------------- m~r.Nemo 13.03.13, 14:21 Omeri, нету времени нос вешать, все силы и время забирает необходимое занятие, потихоньку стогаю доски... --------------- Omeri 13.03.13, 14:27 m~r.Nemo,оценила черный юмор!))типун тебе на язык!не,два!:-D --------------- Omeri 13.03.13, 14:29 Лучше буратино бы сделал.. --------------- m~r.Nemo 13.03.13, 14:39 Omeri, какой юмор? это жестокие реалии жизни. --------------- Omeri 13.03.13, 14:44 m~r.Nemo,ещё не вскочили?!ничего,будут) --------------- jakru 13.03.13, 14:54 кушать больше не курить можно пиво выпить и ни чего не делать. Или работать вечером маршрутки. Тогда вес быстро можно набрать. --------------- m~r.Nemo 13.03.13, 14:56 Omeri, но ведь ты не спросила зачем доски, буратино пусть папа карло строгает, я же попробую смастерить подлодку, и отправиться в кругосветный круиз, может смогу побить рекорд своего тёзки, успею за 79 дней... --------------- Omeri 13.03.13, 15:01 m~r.Nemo,ну от силы плот у тебя выйдет:-Dдалеко не уплывешь. --------------- m~r.Nemo 13.03.13, 15:23 Omeri, на плоту тоже прикольно попутешествовать. --------------- Omeri 13.03.13, 15:32 m~r.Nemo,кому как.по мне лучше по суше путешествовать)) --------------- DJBOBBYMIX 15.03.13, 18:18 Иди в макдоналсь там ты быстро наберешь вес --------------- Groux 15.03.13, 18:21 Жры много шоколада. --------------- Omeri 15.03.13, 18:38 Groux,чё не уточнил какого?если черный,то от него не поправляются,а наоборот,худеют.поправляются от белого и молочного. --------------- Армеец 15.03.13, 18:48 Omeri, Эту небылицу придумали любительницы лопать шоколад килограммами))) поправляются от всего шоколада, просто от черного горького меньше. --------------- Omeri 15.03.13, 18:53 Армеец,а может любитель,сластена?;) что бы ему больше досталось:-D --------------- Madonna003 13.04.13, 0:19 Сметана с сахаром помогает,а еще детские смеси типа"Малыш".Можно купить в аптеке пивные дрожжи. --------------- Алла 13.04.13, 0:47 лучше ваще не хавать, точно не поправишься --------------- Армеец 13.04.13, 10:18 Madonna003, Они нормализуют обмен веществ просто и повышают аппетит. От самих таблеток вес не набирается. --------------- -DAG- 13.04.13, 10:50 у меня тоже такая проблема:( --------------- nikolay 13.04.13, 11:04 -DAG-, мадонна профи в таких делах она всё знает :-D --------------- -DAG- 13.04.13, 11:08 nikolay, надо обратиться к ней;) --------------- Fermes2 16.01.14, 1:55 Можно есть по больше белка и качать мышцы. --------------- Alex Mahone 03.02.14, 11:47 Есть побольше мяса и будет тебе счастье.:).Если ты мышцы хочешь а не жир. --------------- procus 22.08.14, 11:10 Чтобы набрать вес нужно есть по больше мяса,сала еще нужно есть маную кашу! :) --------------- Alena 14.06.15, 20:53 Надо больше спать --------------- Nwsww225478101 14.06.15, 21:25 лопать и трескать все что поколорийней не переставая,лучше стоя(больше влезет)прерываясь только на сон,с девицами не играться-можно правда лопнуть. --------------- Alena 15.06.15, 0:38 Nwsww225478101, нет, так нельзя. Был такой случай, когда у девочки желудок разорвался. Правда та девочка наоборот похудеть пыталась) --------------- Nadejda 15.06.15, 4:28 Надо больше спать И за счет чего организм поправится? --------------- STORM 15.06.15, 5:18 Nadejda, за счёт откладывания жиров, особенно если ещё и сытно поесть перед сном, это уж всем известно. ---------------