Что нужна чтоб имунитет был неслаб?
1legenda150
19.11.12, 2:44
Или погода виновата что часто болеем
---------------
STORM
19.11.12, 7:00
Витаминов больше есть,овощей,фруктов. Можно конечно и комплекс витаминов пропить,но это так, неособо, лучше фрукты и настоящий гранатовый сок.
---------------
1legenda150
19.11.12, 12:31
STORM, А детям пиковит наверна
---------------
Alsem
19.11.12, 13:20
Витамин больше кушать и закаляться.:)
---------------
1legenda150
19.11.12, 16:37
Alsem, дауж.ребенка 4х летнего закалять нельзя.
---------------
пескулана
21.11.12, 11:54
витамины и не заниматся самолечением
---------------
akom
21.11.12, 11:59
фрукты по больше надо кушат, яблоко, бананы,апельсины,и многое другое,...
---------------
asada
21.11.12, 12:22
В6,В12
---------------
Doomp
22.11.12, 10:34
Лимоны и лук есть!
---------------
waplik
22.11.12, 11:27
только витамины
---------------
akom
22.11.12, 11:34
waplik, а ты спортом занимаешься?
---------------
Harley2
05.02.13, 16:20
Зарядка,закалка,разнообразие в еде,фрукты,овощи
---------------
zavgosp
07.02.13, 9:53
избавится от вредн. привычек
---------------
Mariya409
08.02.13, 14:24
Чем по большэ фруктов.
---------------
T1N
08.02.13, 18:31
Продуктами с огорода питаться
---------------
skach
12.02.13, 12:55
заниматься спортом ! правильное питание ! гигиена ! правильный образ жизни !
---------------
Армеец
12.02.13, 13:54
заниматься спортом ! правильное питание ! гигиена ! правильный образ жизни !
Легко сказать, да трудно сделать...
---------------
Margarita
17.02.13, 11:29
согласна с Армейцем, легко сказать, да трудно сделать..., а еще и от бюджета семейного зависит, особенно в зимний период.
---------------
Alena
17.02.13, 15:55
Margarita, зимой много витаминов в любых квашенных овощах и фруктах. Об этом можно осенью позаботиться. Важно еще высыпаться и носить теплую одежду и обувь. 
Хороший иммунитет у деревенских часто бывает, там естественная закалка за счет уклада жизни , натурпродукты и чистый воздух, а раньше и экожилье было))) не говорю уже о том, что стрессы снимаются там моментально )))
---------------
murena
17.02.13, 17:46
Alena, об этом любая нормальная хозяйка знает,а некоторым только деньги везде мерещаться. Наверно у человека бзик на этой почве :-D
---------------
Армеец
17.02.13, 17:54
Ну в закрутках витаминов в любом случае меньше чем в свежих продуктах. А вообще в детском/подростковом возрасте закладывается всё, если человек в этот период не окреп(в отношении здоровья) то потом всю жизнь болячки будут прилипать :sad:
---------------
Alena
17.02.13, 18:05
murena, у вас , видимо, какая то личная неприязнь?)  Бывает, человек раздражает, сама грешна. Но тут , видимо , в реале ситуация непростая или человек в цейтноте, бывает такое. Надеюсь у нее все будет хорошо и эта проблема уйдет на задний план)))
---------------
Margarita
17.02.13, 18:21
домашней заготовки у меня достаточно, а свежие фрукты зимой никому еще никогда не мешали, вот и все.
---------------
Alena
17.02.13, 18:54
Армеец, закрутки с консервантами и квашение принципиально разные вещи. Наши предки квасили и солили именно чтобы сохранить витамины , в основном С. Закрутки появились позже и там действительно полезного намного меньше. Кстати, по поводу иммунитета с детства - можно вспомнить Суворова, он себя сделал сам, будучи очень слабым и болезненным с детства.)
---------------
murena
18.02.13, 2:14
Alena, я смотрю общий план беседы и каждой личности по отдельности.
И...
Личная просьба)при всем уважении)))
Было бы неплохо иметь в общении уважение мнения собеседника,как имхо,а от стандартных рамок субординаций отойти; в он-лайн
---------------
оtchelnik
20.02.13, 10:15
Нужно вести здоровый обрaз жизни,полноцeнно питaться и зaкaливaть оргaнизм.
---------------
NЕROLLI
20.02.13, 10:32
оtchelnik, 
Совершенно согласен с предыдущим мнением все именно так и есть как описано выше товарищем..
---------------
vovkafantomas
04.03.13, 4:31
Всем привет. Фрукты, овощи. И просто нормальная здоровая пища. А не химические полуфабрикаты из магазинов. Конечно дорого, но здоровье дороже.
---------------
Kzcity
18.03.13, 9:51
Витамины надо есть
---------------
Чупакабра
06.09.13, 16:08
Витамины и спорт!вот и все што нада штобы имунитет был отличным!
---------------
Zafarro
21.12.13, 14:37
STORM, я считаю что для того чтоб иммунитет был неслаб, надо знать когда кушать и как кушать!
---------------
STORM
22.12.13, 8:29
Zafarro, не главное Как и Когда, а главное Что! :)
---------------
Армеец
22.12.13, 13:16
STORM, Да почему, "как и когда" тоже важно, если среди ночи будешь есть кашу не пережевывая иммунитет не окрепнет. А вообще питание не на первом месте, закалка всё-таки играет большую роль ;/
---------------
STORM
22.12.13, 13:54
Армеец, ну от каши иммунитета особо и не прибавиться сильно, а если конечно среди ночи есть ее - ожирение прибавиться это гарантировано :)
---------------
Fermes2
15.01.14, 0:25
Иммунал помогает укреплятьиммунитет! Натуральный растительный препарат.
---------------